「腰痛について」整体院札希-さつき-宝塚店

2025年2月4日

こんにちは！
整体院札希-さつき-院長の寺谷優作です。
今月は男女ともに多い症状である腰痛についてお話させていただきます。
国民の80％が、一生に一度は「腰の痛み」を経験しています。
腰痛の種類として、急性痛(痛みが発症して1か月以内のもの)と慢性痛(痛みが3か月以上
続いているもの)があり、それぞれ特異的腰痛と非特異的腰痛に分かれます。
特異的腰痛とは『原因がはっきりしているもの』を指します。
非特異的腰痛はその逆で『原因がはっきりしないもの』を指します。

上記のグラフのように原因がはっきりしている特異的腰痛は１５％しかありません。
また勘違いしやすいですが、整形でレントゲンやMRIを撮ってヘルニアだったとしても
腰痛の原因がヘルニアでなければ非特異的腰痛に分類されます。
なのでヘルニアや脊柱管狭窄症などが腰痛の原因に直結しているのは１５％しかないということです。
よく整形の診断でヘルニアだから、狭窄症だからと手術適応になるまでは痛み止めやリハビリで様子をみるケースが多々みられます。
加齢による症状もありますが、筋力バランスや姿勢、関節可動域など何かが原因で結果的にヘルニアや脊柱管狭窄症となってしまっているわけです。手術しても痛みが再発するような方はもともとヘルニアや脊柱管狭窄症などが腰痛の原因ではなかったという話です。
最後に、
腰痛などで整形など行かれる際に良い病院やクリニックの見分け方としては
①ヒアリングに時間をかけてくれる
②画像診断だけではなく、筋力や可動域、姿勢から総合的に判断してくれる
最低限この2つの判断基準で通院していただけたらと思います。
次回は『腰痛のセルフチェック』についてお話が出来たらと思います。

〜プロフィール〜

・国家資格(柔道整復師)保有！
・大手グループ接骨院で院長を経験
・接骨院技術部門で1位を6回受賞！
・健康セミナー講師
・パーソナルトレーナー